Preview Mode Links will not work in preview mode

Hälsohormoner

Aug 30, 2017

I avsnitt sjutton av Hälsohormoner pratar vi om salt.

Salt är livsnödvänfigt för våra cell- och nervfunktioner bland annat.

I det här avsnittet pratar vi om vad salt är för något, vad som händer om man får i sig för mycket vs för lite, skillnaden på olika salter, vad jod är för något och varför det...


Aug 16, 2017

I avsnitt sexton av Hälsohormoner pratar vi om järn.

Järn är superviktigt för oss, men tyvärr är det många som går runt med järnbrist utan att veta om det. Och det är långt fler som drabbas än veganer och gravida, vilket vi reder ut i avsnittet.
Dessutom förklarar Sofia skillnanden mellan hemjärn...


Aug 3, 2017

I avsnitt femton av Hälsohormoner pratar vi med Magnus Björkholm från sko- och rörelsebutiken Free:foot.

Magnus pratar om var minimalistiska skor är för något, för- och nackdelar med dem och "vanliga" skor. Han pratar om hur foten fungerar, hur du kan stärka upp den, saker att tänka på när du börjar med...