Mar 26, 2020
Vad är egentligen fett, vilka
olika sorters fetter det finns och varför kroppen behöver fett för
optimal hormonell hälsa och bland annat för viktnedgång.
Vad det betyder att vara en
fettförbrännare istället för en sockerförbrännare?
Vi är tillbaka efter ett längre uppehåll och vi gör det med en smäll i form av nördiga avsnitt om socker och sötningsmedel. Denna vecka får ni del 1 i detta ämne.
Vi tar upp vad scker är för
nånting, hur det påverkar oss, vad för olika slags socker det finns
och vi nördar ner oss lite extra i fruktsocker.
Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.